老化(肌のツヤ、シミ、しわ、たるみなど)を防ぐ!
年齢を重ねるごとにお肌や身体の機能が低下していく”老化”とは、活性酸素によって細胞レベルでダメージを受けることによって起こる現象です。
つまり、老化とは、活性酸素で身体が酸化することと同じです。
(金属が錆びる(酸化する)と、ボロボロにもろくなるのに似ています)
活性酸素発生の原因とは!
活性酸素とは、体内に取り込まれた酸素が変化したものです。
紫外線、タバコ、食品添加物や排気ガス、そして、ストレスなどによって増加します。
活性酸素を退治してくれる抗酸化成分
代表的な抗酸化成分には、
☆ビタミンC
☆ビタミンE
☆リポ酸
☆コエンザイムQ10
☆グルタチオン
などがあります。
これらは、体内でネットワークを組んで、活性酸素と戦い、活性酸素の働きを阻止して細胞や組織を守ります。
私たちは、老化を防ぐためにこの抗酸化成分を補給する必要があります。
抗酸化物質をサプリメントで補給
活性酸素を退治してくれる抗酸化成分は、もともと私たちが身体の中に持っているものですが、残念ながら、それだけでは足りません。
食材などから補うこともできますが、食べ物から十分な量の抗酸化成分を補給するのは量的にも大変なことです。
やはり、サプリメントで抗酸化成分を補うことが一番手軽で簡単な方法です。
抗酸化成分は、ネットワークを組んだチームで働く性質があります。
サプリメントも単体で摂るのではなく、一緒に補給することで、その働きを促進させることが出来ます。
たとえば、ビタミンEは、活性酸素を退治すると、ビタミンCやコエンザイムQ10によって再び活性酸素と戦う抗酸化成分のビタミンEとして再度生まれ変わリます。
つまり、抗酸化成分のネットワークの中で、再生しあいながら有毒な活性酸素から身体を守ってくれます。